‌ ستون فقرات شما 6 دشمن دارد؛ 1)شکم بزرگ 2)بد خوابیدن 3)بغل کردن بچه‌ها 4)نشستن چهار زانو یا دو زانو 5)ایستادن طولانی 6)بلند کردن جسم سنگین 🔻↶ #عجایب_جهان ↷🔻 cнαɴεℓ↬♡ @Ajaieb_Jahan ♡↶