👆 حرکت روده در بدن رو مشاهده میکنید! 😮
+ این همونه که باعث میشه شکم ادم قار و قور کنه صدا بده :)
✍
نسخه درمان صدای_روده ها ( قار و قور ) :
✔️ گرم نگه داشتن شکم با شال یا لباس مناسب میباشد .
✔️ نوشیدن آب فاتر ( ناشتا)
✔️ دم کرده پونه و نعنا
✔️ دم کرده بادرنجبویه
✔️دوسين ( سياهدانه+ عسل)
✔️ اضافه کردن روغنهای حیوانی به غذاها
❌ باشکم پرو خالی استحمام و امیزش ممنوع
❌ چندنوع غذا دریک وعده مصرف نشود
❌ موقع غذا خوردن استرس و تماشای تلویزیون ممنوع
❌ اب یخ و دوغ و ماست همراه غذا ممنوع
✅ ذکر بسم الله الرحمن الرحیم درهرلقمه
✅ قبل از شروع غذا خوردن یک پیاله سوپ ( حاوی سبزیجات گشنیژو جعفری و خرفه، ، شلغم و هویج و زردچوبه و پونه و نعناع و چنددانه جوپرک و عدس و نخود و نمک دریا)
✅ اول و آخر غذا با نمک دریا شروع و ختم شود
✅ ماهی چندنوبت داخل ناف روغن بنفشه زیتوني ریخته و ارام به جهت عقربه ساعت ماساژ بدهید
✅ ماهی چندنوبت سیرابی از نوع گوسفندی حتی یک پیاله برای رفع خشکی روده ها
✅ مطلقا پنیر تنها مصرف نشود(با گردو مصرف شود)
💊داروي هاضوم
💊 داروي سعتر ( آويشن_نمك)
💊 داروي مركب 2 ( زنجفيلات)
#دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇
🆔
@Dr_AlmaHosseini