💢
یافتههای یک مطالعه جدید: مصرف #روغن_زیتون میتواند خطر زوال عقل را تا «۲۸ درصد» کاهش دهد.
روغن زیتون مدتهاست که به عنوان مثالی از یک «ماده غذایی فوقالعاده» در نظر گرفته میشود. مادهای که در صورت مصرف به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم، میتواند به شما کمک کند عمر طولانیتری داشته باشید.
محققان در دانشگاه هاروارد آمریکا میگویند استفاده از روغن زیتون، به جای چربیهایی مانند مارگارین و سس مایونز، میتواند خطر مرگ ناشی از زوال عقل را کاهش دهد.
📚 منبع یورونیوز
✍ پیامبر اکرم (ص):
«روغن زیتون بخورید، زیرا صفرا و سودای بدن را متعادل می سازد، بلغم را از بین می برد، اعصاب را قوی و انسان را خوش اخلاق و نیک نفس می کند، غم و اندوه را برطرف می نماید.»
✍ امام صادق(ع) از قول حضرت محمد(ص):
«زیتون بخورید و به بدن خود بمالید که درخت مبارکی می باشد.»
✍ امام رضا(ع):
«زیتون غذای خوبی است. دهان را خوشبو می کند و بلغم را می زداید و رنگ چهره را روشن می گرداند و اعصاب را محکم ساخته، خشم و غضب را فرو می نشاند.»
✔️ روغن زیتون برای تمامی سنین، مفید می باشد خصوصا افراد ۵۰ سال بعد بالا به جای روغن های حیوانی از روغن زیتون باید استفاده کنید.
✔️ ترکیب روغن زیتون و سرکه طبیعی و پیاز و خیار بوته ای عالیه
👩⚕
#دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇
🆔
@Dr_AlmaHosseini