✳️ #ابزار_مسواک : بهترین ابزار چوب اراک و چوب زیتون هستند. ✳️ مقدار مسواک : روزانه یک تا سه بار ✳️ اوقات مسواک : امروزه بیشتر تاکید بر مسواک زدن بعد از غذا است اما برترین آن: ▪️ قبل از نماز در هنگام وضو ▪️ صبح ها بعد از بیدار شدن ▪️ در سحر قبل از نماز شب ▪️هنگام تلاوت کردن قرآن کریم ▪️قبل از دیدار با مردم ✳️ توصیه ها : 1⃣ مسواک قبل از وضو اگر فراموش شد بعد از وضو . 2⃣ بعد از مسواک زدن ۳ بار مضمضه کند. 3⃣ مسواک را طولی و یک طرفه بزنید. 4⃣ مسواک متعدد داشته باشید. 5⃣ شستن مسواک قبل و بعد از زدن آنرا بشورید . 6⃣ استفاده از خوشبو کننده مثلاً گلاب، سُعد و... ✳️ پرهیز و هشدار : 🔹️ در حمام مسواک زدن ممنوع است چون موجب وبا ی دندان می شود. 🔹️ در دستشویی مسواک زدن ممنوع است چون موجب بد بویی دهان میشود. 🔹️ #مسواک زدن زیاد موجب شُل شدن لثه و دندان ها می شود ( کُندر سبب محکم شدن دندان ها میشود ). 🔹️ کسی که دندان های ضعیف و لق دارد مسواک زدن صلاح نیست . 🔹️ مسواک زدن با چوب انار ، نی و سدر ممنوع است. ☘✔️@dr_arefe_dehghani