🖍#استاد_میگفت:
✅ پرهیزهای خوراکی غلبه بلغم و
سوء مزاج سرد و تر
(روش اول درمان: پرهیزهای خوراکی)
گاو و گوساله، بز، مرغ،
خیار، کدو،
کاهو، اسفناج، گوجه،
دوغ و ماست و کشک، پنیر تازه،
گشنیز، قارچ، خرفه،
هندوانه، توت فرنگی، کیوی، مرکبات،
هلو، انواع آلو،
سماق، لیموعمانی،
زرشک، زغال اخته، غوره،
شربت های سرد مثل آلو و عناب و لیمو و زرشک،
برنج زیاد بدون مصلح،
ماءالشعیر؛
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═─
🪴✔️
@dr_arefe_dehghani