هدایت شده از 🧠 بدانید 🧠
🔸 افرادی كه بیش از 4 ساعت در روز مینشینند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به بیماریهای مزمن قرار دارند.
از مهمترین این بیماریها میتوان به فشار خون، بیماری قلبی و عروقی، دیابت و سرطان اشاره كرد.
@Bedaniid1