📸 این میوهها را هنگام آلودگی هوا بخورید
«اسلامیان» متخصص تغذیه:
🔸 مصرف انار در روزهای آلودگی هوا میتواند به خنثیسازی رادیکالهای آزاد ناشی از آلودگی هوا کمک کند.
🔸 خرمالو با خاصیت سمزدایی خود به کاهش اثرات مضر فلزات سنگین موجود در هوای آلوده کمک میکند.
🔸 «بِه» بدلیل خواص ضد التهابی آن، میتواند به کاهش علائم آلرژی فصلی پاییزه کمک کند.
#اجتماعی
🆔
@snn_ir