🌀 به غذات توجه کن!! بنابر روایات، هنگام خوردن غذا باید صرفا به غذای خودمان توجه کنیم و از فعالیت با گوشی، لپ‌تاپ و تبلت دست بکشیم. انسان، مامور به تفکر در غذا، به عنوان یکی از نعمت‌های خداست. "فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسَانُ إِلَىٰ طَعَامِهِ." سوره عبس، آیه ۲۴ #تغذیه