🚿🛁🧼 ✍ میدونستید که بعد از حمام باید از این ۵ مورد پرهیز کرد؟ ۱- آشامیدن آب سرد ۲- بیرون آمدن دفعتا به بیرون حمام، مخصوصا در زمستان، چون هوای سرد سریع به داخل بدن نفوذ می‌کند. ۳- ورزش و خشم و جماع ۴- روزه گرفتن ۵- غذا خوردن بلافاصله حین خروج از حمام ✅ بهتر است بعد از حمام اندکی بخوابید و بعد غذا مصرف کنید. #دکتر_مریم_فاطمی #متخصص_طب_سنتی #طب_سنتی 🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹 🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله 🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘