یکی از مواد مورد نیاز برای بدن انسان جهت دفع مواد زائد بدن می‌باشد و مصرف آن بسیار توصیه شده است و هیچ جایگزینی ندارد .کمترین فایده آن از بین بردن موهای زائد می‌باشد طریقه مصرف نوره ابتدا باید آن را در در ظرفی با مقدار کافی آب ریخت و ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت بگذارید تا خوب خیس بخورد حتما درب آن را ببنید تا خشک نشود بعد از آن می‌توانید آن را به سطح پوست بمالید و حدود ۵ تا ۳ دقیقه روی پوست بماند بعد از اطمینان از جدا شدن راحت موها با آب ولرم بدن را بشویید و ترجیحاً از حنا یا آبزن حمام استفاده کنید پس از آن کمی روغن به سطح پوست بمالید تا از خارش و سوزش احتمالی پیشگیری شود برای کم کردن بوی نوره که البته خواص درمانی دارد می توانید به جای آب از گلاب یا مایع‌های خوشبوی طبیعی استفاده کنید همچنین مقدار اندکی روغن قبل از نوره کشیدن به پوست بمالید. https://eitaa.com/drmjs20