دکتر سلامت
✅وقتی گرسنه هستید به هیچ وجه شیرینی نخورید.
شکر تنها قند خون شما را بالا میبرد و شما را گرسنهتر میکند و البته چاق تر!!! 🌿
@DrSalamatX
🌿