دکتر سلامت
👱👱♀خوراکی های مفید برای نوجوانان بخصوص در دوران بلوغ
🍶شیر : تقویت استخوان ها و دندان ها 🐟ماهی : تقویت هوش و مفاصل ⭕️هویج : شادابی پوست و کاهش جوش دوران بلوغ 🌿
@DrSalamatX
🌿