🍃 💦🍃 آسان ترین روش برای حفظ سلامت قلب و مغز، خوردن ماهی است ⇦✨مصرف حداقل هفته ای ۳ وعده ماهی، خطر مرگ ناگهانی را کاهش می دهد 🌺🍂 @drtebs