🍃 ⇦✨فیبر موجود در بادام احساس سیری را تقویت ، و به تنظیم قند خون کمک می کند ⇦✨همچنین بادام باقی مانده مواد غذایی را راحت تر از دستگاه گوارش خارج می کند 🌺🍂 @drtebs