🍏عادتهایی برای داشتن بدنی سالم⇩ ✨کشمش راجایگزین قند کنیم ✨برنج را آبکش نکنیم ✨نان سفید نخوریم ✨با روغن کنجد وزیتون آشپزی کنیم ✨غذا را زیاد بجویم ✨دیر شام نخوریم 🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎 #طب_اسلامی ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━