5⃣ از احساسات خود غافل نشوید. 🔺استفاده از فرصت‌ها و زمان‌هایی که در اختیار داریم، به ما حس خوبی می‌دهند که می‌توانیم نام آن را نشاط یا احساس رضایت بگذاریم. 🔻با انجام موفق هر کار و به سرانجام رساندن آن، هورمون‌های آرامش و نشاط در بدن ما تولید می‌شوند که نتیجه آن، حس خوب و رضایت‌بخشی است که به روحیه ما می‌چسبد و ما را به عنوان فردی موفق، مفید و دوست‌داشتنی به خودمان معرفی می‌کند. 🍀 ادامه دارد... ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛