ای اف تی درمان بدون دارو
درمان آسم با EFT : سارا، زنی 35 ساله، از کودکی با مشکل آسم شدید دست‌وپنجه نرم می‌کرد. سال‌ها داروهای مختلف مصرف کرده بود، انواع اسپری‌های تنفسی را امتحان کرده و حتی به بهترین متخصصان ریه مراجعه کرده بود، اما همچنان در شرایط استرس‌زا یا تغییرات آب‌وهوایی دچار حملات شدید می‌شد. آسم نه‌تنها سلامت جسمی‌اش را تحت تأثیر قرار داده بود، بلکه زندگی اجتماعی و شغلی او را هم محدود کرده بود. سارا همیشه نگران بود که مبادا در جمع یا در محیط کار دچار حمله آسم شود. این نگرانی به مرور زمان باعث اضطراب، افسردگی و احساس بی‌کفایتی در او شده بود. خودش می‌گفت: "دیگه از زندگی خسته شده بودم، انگار همیشه یه چیزی راه گلومو می‌بست." یک روز یکی از دوستانش به او پیشنهاد داد تا با مرکز مشاوره "آرامش ماندگار" در احمدآباد آشنا شود و روش EFT (تکنیک آزادی احساسی) را امتحان کند. سارا ابتدا مردد بود و فکر می‌کرد این هم مثل روش‌های قبلی بی‌نتیجه خواهد بود. اما به اصرار دوستش، تصمیم گرفت شانسی به این روش بدهد. شروع جلسات درمانی: در اولین جلسه، مشاور به سارا توضیح داد که EFT چگونه می‌تواند با شناسایی و آزادسازی احساسات منفی که ریشه در گذشته دارند، به کاهش شدت حملات آسم کمک کند. سارا یاد گرفت که چگونه با ضربه زدن به نقاط خاصی از بدن، احساسات سرکوب‌شده و استرس‌هایش را رها کند. نتایج شگفت‌انگیز: پس از تنها سه جلسه، سارا متوجه شد که حملات آسم او به طور قابل‌توجهی کاهش یافته است. دیگر مثل گذشته در شرایط استرس‌زا دچار تنگی نفس نمی‌شد. علاوه بر این، در جلسات بعدی، روی خاطرات تلخی که در کودکی تجربه کرده بود، کار شد؛ خاطراتی که خودش باور نداشت می‌توانند با آسمش مرتبط باشند. در پایان ششمین جلسه، سارا با خوشحالی گفت: "احساس می‌کنم یه بار سنگین از روی سینم برداشته شده. دیگه اون فشار همیشگی رو حس نمی‌کنم و راحت‌تر نفس می‌کشم." زندگی دوباره: سارا حالا نه‌تنها با آسمش کنار آمده، بلکه توانسته روابط اجتماعی و کاری خود را بهبود ببخشد. اعتمادبه‌نفسش افزایش یافته و حتی توانسته ورزش‌های سبک را که قبلاً برایش غیرممکن بود، شروع کند. 📍 آدرس مرکز مشاوره: مرکز مشاوره "آرامش ماندگار" احمدآباد 📞 شماره تماس: 09393938299 ایتا: https://eitaa.com/EFT4YOU سروش: https://splus.ir/EFT4YOU https://splus.ir/EFT4YOU1348
43 مشاهده