#تغذیه 10 فایده نخود برای بدن👇 ✅سلامت گوارش ✅تنظیم قندخون ✅کاهش کلسترول ✅افزایش انرژی ✅ضدسرطان ✅عضله‌سازی ✅حفاظت از پوست ✅تقویت ایمنی ✅کمک به کاهش وزن ✅سلامت اعصاب @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم