🌸سلام به همراهان احسان گستر من علی بخشی هستم مشاور کانال احسان گستر و فروشگاه خانه احسان ▫️ این که یک پزشک طب ایرانی، دائم بگه اینو نخور، اونو نخور که هنر نکرده، بلکه هنر اینه که بتونه برای غذاهای مضر، جایگزین مناسب تری پیدا کنه. یکی از این غذاها، کشک کدو ، جایگزینی رژیمی، سالم و خوشمزه برای کشک بادمجان است. این غذا مزه خوبی دارد، اما امکان دارد بار اول با شنیدن اسم آن، حس چندان خوبی سراغتان نیاید، خصوصاً این که اکثر افراد به ویژه مردان، کدو سبز دوست ندارند و با خود بگویید آخه کدو چیه که کشک کدوش چی باشه، اما کافیه یک بار این غذا رو درست کنید، نظرتون عوض میشه، خصوصا این که کدو در طب سنتی ایرانی خواص بی‌شماری داره و جزء غذاهای رطوبت بخش به حساب میاد و یکی از پررنگ‌ترین خوراکی‌هایی است که در رژیم‌های غذایی، به ویژه گیاهخواران و ورزشکاران، لیست می‌شود. پس با ما همراه باشید تا در ادامه شما را با طرز تهیه این غذای خوشمزه آشنا نماییم… 👇🏻