#کم_خونی
🔹برای درمان کم خونی می توانید از خوراکی ها و رفتار های زیر کمک بگیرید...
✅پوره سیب، عسل، عرق بیدمشک
✅مصرف یک قاشق سه شیره بعد هر وعده غذایی
✅ جوانه یونجه، از بذر یونجه جوانه گرفته می توان به صورت خام خام استفاده یا در سوپ و آش بریزید و میل کنید
✅ سویق گندم
✅ جوییدن بادام
✅شیره بادام
✅قرص خون طب اسلامی
✅سبزی تره، جعفری
✅کاهو شیره
✅خرما
@ehsangostar| احسان گستر-زندگی سالم