🔰خواص و مزاج گردو:
✅گردو تازه مقوی مغز، معده و کبد است. گردو اگر با مویز بدون هسته خورده شود، باعث تقویت حواس می‌شود.
✅خوردن مقداری از آن (حدود ۵۰ گرم) که با انجیر کوبیده شود، باعث لینت مزاج می‌شود.
✅مصرف گردو در فصول سرد بسیار مناسب است و باعث تأمین حرارت کافی برای بدن می‌شود. با مصرف متعادل
✅گردو درون بدن گرم شده و تمامی اعضای داخلی بخصوص کلیه‌ها از گزند سرما در امان می‌مانند.
✅مغز تازه گردو یکی از بهترین مصلحات برای پنیر است. مصرف پنیر همراه با گردو در وعده شام، یک غذای کامل است و فواید زیادی برای بدن به دنبال خواهد داشت.
✅گردو تحلیل برنده رطوبات ناسالم بدن است. اگر مغز گردو مانده باشد، تولید حرارت زائد و عفونت می‌کند.
مصرف آن برای افراد مسن بسیار مناسب است.
✅گردوی بریان شده باعث رفع سرفه‌ای که در هوای سرد بوجود آمده می‌شود.
✅خوردن مغز گردو دل پیچه را ساکن می‌کند.
✅مداومت در خوردن مغز گردو باعث خروج کرم کدو از بدن می‌شود.
✅ضماد گردو به همراه زیره سیاه و عسل بر بدن کسی که فلج شده، درمان خوبی است.
#خواص
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم