🌸🍃 🍃 ✅فواید بی‌نظیر #خرما ✍️خرما میوه خوب و کم چربی است و منبع خوبی از پتاسیم است. در کسانی که احساس سرما در بدن دارند توصیه به مصرف آن است. بهترین فصل استفاده از آن پاییز و زمستان است. 🔹خرما مصلح شیر بوده و بهتر است با شیر گرم مصرف شود. در افرادی که حساسیت به شیر دارند، مصرف خرما این وضعیت را برطرف می‌نماید. خانم‌هایی که زیاد خرما مصرف می‌کنند هفتاد درصد کمتر دچار کم خونی و رنگ پریدگی پوستی می‌شوند و بدنی سالم و مقاوم در برابر باکتری‌ها و ویروس‌ها دارند. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر