✅خوردن
#عسل قبل از خواب
✍️اگر قبل از خواب عسل میل کنید، چه اتفاقی برای بدنتان خواهد افتاد؟
1- خواب خوب شبانگاهی
2- کاهش فشار خون کاهش تریگلیسیرید
3- تقویت سیستم ایمنی
4- تسریع در چربیسوزی
5- از سرفه کردن جلوگیری میکند
6- اثر ضد پیری دارد.
🔆
@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر