✅جایگزین های سیب زمینی در غذا ها و خورش ها
🔸شلغم : پیشگیری از بیماری های صعب العلاج، تقویت سیستم ایمنی
🔸کدو: بهترین داروی اعصاب و دیابت، تقویت رحم، غذای مناسب بیمار
🔹میوه به: تقویت قلب، تقویت معده، افزایش شجاعت، رفع استرس
🔹 زردک و هویج: داروی عالی برای کلیه، تقویت جنسی،
🔸آلو ها : ملین عالی، پیشگیری از دیابت، مفید برای خشکی مفاصل، روشن شدن رنگ صورت
چرا 🔴سیب زمینی عامل یبوست، دیابت، کبد چرب و مشکلات گوارش را جایگزین این خوراکی های طيب و پر خاصیت کنیم....
🔆
@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر