آشپزی؛ ترفند
اگر استرس دارید برگ زردآلو بخورید 🔹️این خوشمزه ضد استرس، حاوی مقادیر زیادی منیزیم است. منیزیم یکی از عناصر قوی ضد استرس است که ماهیچه ها را بطور طبیعی ریلکس میکند و آرام بخش است.
@eitaagarde