پودر اسفناج سرشار از خاصیته که میتونی به راحتی و با نکاتی که بهت میگم درستش کنی. برگ های اسفناج رو از ساقه جدا کنین. اونارو بشورید وَ داخل سینی یا روی پارچه بچینید. تو فضای خونه بزارین تا خشک بشه . حواستون باشه جلوی افتاب نگذارید که رنگش زرد میشه، توی خونه و سایه خشکش کنید. بعد از چهار روز برگ ها کاملا خشک میشن. داخل غذاساز بریزید و پودرشون کنین . شیشه های در دار مناسب نگهداری سبزی های خشک هستن. از این پودر جادویی میتونید داخل غذاهای مختلف استفاده کنید . خاصیت های جادویی اسفناج: 🌿 تقویت سیستم ایمنی حفظ سلامت پوست کمک به سم زدایی بدن محافظت از چشم کاهش وزن محافظ سیستم گوارش ... @eitaagarde