اوتمیل شکلات و کره بادام زمینی 🍫 مواد لازم: جو دوسر پرک: یک دوم فنجان شیر: سه چهارم فنجان پودر پرو تئین شکلاتی: ۵۰ گرم کره بادام زمینی: یک قاشق غذاخوری چیپس شکلات: یک قاشق چای خوری طرز تهیه: جو دوسر پرک را به شیر در حال جوش اضافه کنید. چند دقیقه هم بزنید تا جو کاملا پخته شود. پودر پروتئین شکلاتی را به مواد اضافه کنید و با مواد مخلوط کنید. سپس کره بادام زمینی را به مواد اضافه کنید. #اوتمیل_شکلات_وکره‌بادام‌زمینی 🍽@eitaagarde🍽