واسه همینه که گفتیم ویتامین سی باعث و میشه یعنی اگر بخوری همچین حالت جا میاد، سرحال میشی ..😌🙃 👈مثلا توی فرایند ویتامین AوE، توی ، خیلی کمک کننده هست 💢👈 یه نکته بگم ؛ بعضیا میگن سی خوبه بخوریم ؟🤔 ببین دوستم! ⚠️وقتی ما میگیم ویتامین سی کاااامل..یعنی چند توی ویتامین سی رو به بدنتون برسونید.⚠️ 👈 یعنی ویتامین سی طبیعی بخورید تا همه پارامترهای توی ویتامین سی وارد بدن تون بشه.✅ 🍺 خوبه برای کسایی که دیگه خیلیییی و نالان و گرفته هستن🙁خوبه! اما فقط برای شروع که یه کمی جون بگیرند..💪 اما یادت باشه که🔰 📛 فقط یه دونه پارامتر از ویتامین سی رو داره. نهایتا آب بدن تون رو تامین می‌کنه اما باعث روشن شدن پوست، فعالیت های بدنی و....نمیشه چون کاملی نیست!📛 تا جلسات بعدی همراه با باشین😊👋👋👋😉👋👋👋 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•