رژیم شما فقط چیزی که می‌خورید نیست‼️ چیزهایی که تماشا می‌کنید، چیزهایی که گوش می‌دهید، آدم‌هایی که با آنها معاشرت می‌کنید، و تمام چیزهایی که ذهن و روح‌تان را در معرضش قرار می‌دهید، شامل رژیم‌تان می‌شود. پس از آنچه که به طور حسی، جسمانی و روحانی‌وارد کالبد و ذهن خود می‌کنید آگاه باشید... ┄ ❥❥ @Eshgh_faghat_chadoram