شیر یک لیوان /آرد بو داده گندم یک قاشق غذاخوری / یک قاشق مربا خوری چهار تخم / یک سوم قاشق چایخوری زردچوبه / همه رو مخلوط کنید به شیر اضافه کنید کمی بجوشونید صاف کنید سه روز قبل از دوره عادت ناشتا میل کنید پودر سیاهدانه + عسل + رازیانه هر شب یک قاشق مربا خوری. (دکتر داود) 🌻@eslahesabk🌻