🔶 #سقط مکرر و راه پیشگیری (طب سنتی) 🔸اکثراً سقط در ماه دوم و سوم به علت باد و یا رطوبت زیاد رحم است . اما گاه می تواند به علت ❌سوء المزاج (بیماری) گرم یا سرد رحم❌ باشد 🔸پرهیز از ❌یبوست ❌با خوردن سوپ ساده به همراه روغن زیتون و اگر کارساز نبود استفاده از شیرخشت. 🔸ورزش در حد متعادل که بهترین ورزش ها پیاده روی می باشد . اما سعی شود ❌افراط ❌نشود چون باعث تجمع مواد زائد در بدن شده و احتمال سقط را افزایش می دهد. 🔸❌حمام کردن زیاد❌ خوب نیست و در ضمن نباید زیاد در حمام ماند و حتی آن قدر که بعضی حمام را بر زن باردار حرام کرده اند . مگر در نزدیکی زایمان که سبب تسهیل زایمان می شود ( دقیقاً به همین علت منع شده است چون احتمال سقط را بالا می برد). 🔸اجتناب از ❌حرکات شدید❌ مثل رقصیدن ، و پریدن از ارتفاع و دویدن . 🔸 ممانعت از اینکه در معرض ❌ضربات❌ قرار گیرند . 🔸اجتناب از❌ جماع بودن❌ چون باعث حرکت رحم به سمت پائین است احتمال سقط را در بعضی از زنان افزایش می دهد . 🔸❌پرخوری ❌نکند و از ❌گرسنگی مفرط ❌هم پرهیز کند . 🔸از ❌عصبانیت و ناراحتی و حتی شادی شدید❌ دوری کند خصوصاً در 5/1 ماه اول بارداری و دراواخر از ماه هشتم به بعد منع شدید دارد . 🔸شکم خود را با یک ✅پارچه نرم پشمی ببندد. و?خوردن❌ غذاهای تند ، تلخ ، شدیداً گرم و شدیداً سرد❌ مضر است . 🔸از خوردن موادی که احتمال خونریزی را افزایش می دهد و یا باعث سقط جنین می شوند دوری کند . مثل❌ کنجد-سیاهدانه- اسفند❌. 🔸اما خوردن ✅مویز-به شیرین –گلابی- سیب ملس و انار ملس و عرق کاسنی باعسل وجویدن کندر✅ مفید است . 🔸اجتناب از❌ فصد ، حجامت ، اسهال ، استفراغ ❌واجب است مگر در ضرورت شدید و در این زمان هم نباید مطالعه کرد مثلاً اگر نیاز به مسهل باشد از مسهل قوی نباید استفاده کرد بلکه در حد نیاز استفاده از ملین کافی است . 👈🏻موارد بالا اگر نیاز باشد در فاصله قبل از ماه چهارم و بعد از ماه هفتم منع شدیدتری دارند خصوصاً ماه اول و باز 20 روز اول و مهم تر از آن هفته اول و باز سه روز اول انعقاد نطفه است. 🔸اجتناب از ❌بوهای قوی❌ ، اصوات با ❌صدای بلند❌ حتی اگر موسیقی باشد . 🔸اجتناب از مصرف ❌سرکه ❌در دوران بارداری مگر در مقداری خیلی کم. 🔸دوری کردن از برداشتن ❌اشیاء سنگین❌. 🌻@eslahesabk🌻