🔅8 -ترك نزديكي به مدت طولاني: علائم آن عبارتنداز: ضعف درنعوظ، كمشدن ميل جنسي ✅غذاهاي توصيه شده در اين مورد عبارتند از: شير، شـكر، زرده تخم مرغ، ماهي تازه، قلايا،گردو، پياز، شيرگاو جوشانده با قنـد يا عسل، پسته، حلوا در روغن، پسـته، فندق،گوشـت بزغالـه و جوجـه و كبـك و سـاير پرنـدگان، كلـه پاچـه، حلـيم، تخـم گنجشك، ماست با خرما و يا با پياز تازه. ☑️ادامه دارد 🌻@eslahesabk🌻