از کجا بفهمم #پریودم_منظمه؟ اگر به طور مثال این تاریخ های پریود شما باشد : ۱۰ تیر ۷ مرداد ۲ شهریور ۵ مهر ۳ ابان به نظر شما سیکل شما منظم هست یا غیر منظم؟ پاسخ: این تاریخ ها یعنی سیکل شما از ترتیب و نظم برخورداره و هیچ جای نگرانی وجود نداره! اما زمانی که این تاریخ های پریود شما باشد: ۱۲ فروردین ۲۹ اردیبهشت ۱۵ خرداد ۸ مرداد ۲۰ شهریور این یعنی سیکل شما غیر منظم هست! به طور کلی سیکل قاعدگی یک خانم نباید کمتر از ۲۱ روز و بیشتر از ۳۵ روز باشه!! پس با این تعریف هایی که الان براتون گذاشتم ، یه کاغذ و خودکار بردار و تاریخ پریودهاتو یادداشت کن از الان به بعد هم یادت باشه همیشه تاریخ پریودهات رو یادداشت کنی 🌻@eslahesabk🌻