♦️۴ فایده شگفت‌انگیز نوشیدن آب گرم 🔹نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی از افراد ادعا می‌کنند که آب گرم به طور خاص می‌تواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند. این مطلب به برخی فایده باورنکردنی نوشیدن آب گرم می‌پردازد که دانستن آنها خالی از لطف نیست. 🔹رفع گرفتگی بینی 🔹بهبود عملکرد هضم 🔹تقویت عملکرد سیستم عصبی مرکزی 🔹رفع یبوست