❌مواردی که بهتر است در دوران یائسگی از آنها پرهیز شود: پرهیز از خوردن آب سرد ناشتا مصرف همزمان آب و نوشیدنی با غذا مصرف آب تا نیم ساعت بعد از فعالیت ورزشی شدید نوشیدنی سرد شده با یخ خوابیدن بلافاصله بعد غذا مصرف غذای خیلی داغ و یا خیلی سرد خوردن هنگام عصبانیت خوردن با عجله مصرف بیش از حد غذا درهم‌خوری مصرف ادویه‌های تند (زنجیل، سیر، موسیر، ادویه کاری، فلفل و انواع سس‌ها) مصرف ترشیجات سرکه آبلیمو و آبغوره میوه‌های ترش و شوریجات شامل خیارشور انواع تخمه‌های شور غذاهای شور و شوریجات خانگی مصرف گوشت گاو و گوساله سوسیس کالباس غذای فرآوری شده، فست فود، غذاهای آماده تن ماهی نوشابه‌های گازدار آبمیوه‌های صنعتی بادمجان عدس زیاد قارچ ماست کلم پنیر کهنه غذای نمک سود (دودی) و ماکرانی 🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات @eslamdaroa 🚀جهت ترویج طب اسلامی مطالب را به اشتراک بگذارید @EslamDaroTeb 🖥 آدرس سایت Eslamdaro.com پیج روبیکا https://rubika.ir/Eslamdaroteb