. ✅ درمان معده بلغمی (بخش ۷) 7️⃣ اصلاح مصرف نوشیدنی‌ها 🔸مصرف نوشیدنی‌ها بین غذا ممنوع! 🔹مصرف نوشیدنی‌ها بعد از غذای چرب و گوشتی ممنوع! 🔸مصرف نوشیدنی‌های سرد چه از نظر مزاجی و چه از نظر دمایی ممنوع مثل: آب یخ، نوشابه، دوغ و دلستر! 🔹مصرف آب جوشیده ولرم بعنوان نوشیدنی اصلی در هنگام تشنگی به قدر رفع تشنگی و بعد از غذاهای خشک و غیر چرب و بدون گوشت! ✅ @sednafadak