: 🔴 علل زود سفید شدن موها ⬇️ 👈🏻 غم و غصه …ترس ، هیجانات زیاد… غلبه مزاج سرد و… 👈🏻 غذاهای طبع سرد ، اعم از سرد و تر ، و سرد و خشک ➖مثل غذاهای روحی که شامل (افسردگی,غم,تنهایی,کم خوابی,استرس و..) هستن و همچنین غذاهای بازاری ، فست فودها، لبنیات کارخونه ای ، ترشی بیش از حد خوردن ، عدس و ... ➖و بوهای سرد مثل مواد ضدعفونی کننده ها ، بوی الکل و مواد شیمیایی و … ✅ اصلاح سبک زندگی با @eslamitebi