۲. اما جواب نظرسنجی 👇 ✅باید بدانید خود ساختار دانه برنج نشاسته‌ای است 🍚 🌾و تا وقتی دانه‌ها به چشم آیند حاوی نشاسته بوده و مصرف بیش از حد آن چاق‌كننده است😐 ۰