درد شبانه ماهیچه ها و عضلات نشانه ی چیست؟🤔
اگر شب دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است.برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب می توانید از موز استفاده کنید.
⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇
🆔 @etelaate_omomii