چرا کسانی که کمخونی دارندباید قارچ بخورند؟🤔
✍🏻در نتیجه همیشه احساس خستگی و سردرد دارند، عملکرد سیستم عصبیشان کاهش مییابد و مشکل سوءهاضمه دارند. قارچ یک منبع خوب آهن است و ۹۰٪ این آهن توسط بدن جذب میشود
🔸با جذب آهن خون میتواند گلبولهای قرمز بیشتری تولید کند، که باعث میشود یکی دیگر از خواص قارچ، کمک به سلامتی و افزایش قدرت فرد باشد
⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇
🆔
@etelaate_omomii