چرا نمک دریایی، لزوما سالم نیست ؟🤔
تصور عامل بر این است که نمک دریایی، چون سدیم کمتری دارد، پس برای سلامتی مفیدتر است. اما واقعیت این است که ترکیب شیمیایی نمک طعام و نمک دریایی یکسان است. هر دو نمک حاوی مقدار مشخصی سدیم هستند و در هر قاشق چایخوری از هر کدام، مقدار مساوی از سدیم (۲۳۰۰میلی گرم) یافت میشود.
⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇
🆔
@etelaate_omomii