در کل کنترل خشم برای کسی خوبه که دنبال آرامش باشه... من یه سوال دارم... آیا واقعا با خشم و عصبانیت مشکلی حل میشه ؟ خشم هیچ اثر مثبتی نداره... اگرم جایی با خشم کارت پیش رفته به این نکته توجه کن که حدیث داریم عقلت پودر میشه