پرسش : سلام عليكم . از زمانى كه مشكل ويروس كرونا پيدا و مدارس تعطيل شده ، نظم خواب پسر سيزده ساله ام به هم ريخته ؛ شما چه پيشنهادى داريد ؟ ✍️ پاسخ : با سلام و احترام ، مشكلى كه مى فرماييد در بين بسيارى از خانواده ها ايجاد شده ؛ چون بسيارى از پدران و مادران شاغل هم در خانه هستند و چون لازم نيست صبح اول وقت به محل كار خود بروند ، شب ها را تا دير وقت بيدار مى مانند و فرزندان هم پا به پاى والدين ، خوابشان تا ساعات زيادى به تأخير مى افتد . توجه داشته باشيد كه جا به جا شدن شب و روز اصلا مطلوب نيست . هيچ خوابى جاى خواب شب را نمى گيرد ؛ زيرا خداوند خواب شب را مايه آرامش قرار داده است . اگر مى خواهيد فرزند عزيز شما بموقع بخوابد ، خودتان هم بايد بموقع استراحت كنيد ؛ البته اشكالى ندارد كه ساعت خواب خانواده در موقعيت فعلى كمى به تأخير بيفتد . در مسائلى از اين قبيل بايد انعطاف داشته باشيد ؛ پس خيلى سختگيرى نكنيد و نگران نباشيد . اگر فرزند شما در اين ايام ، ديرتر مى خوابد ، حتما اين كمبود خواب را بايد جبران كند تا آسيبى نبيند . در پناه حق باشيد . 🌸 @harimemehrvaarzy دعوتیدبه‌ فدائیان رهبری منتظران مهدی 👇 @fadaiyanrahbarii