#پندانه فکرم همه جا هست ولی پیش خدا نیست🤦‍♂ برای حضور قلب بیشتر تو نماز چیکار کنیم؟؟ تجربه شخصی خودم رو بخواید فکر میکنم اولین نکته دوری از ریختن اطلاعات و عکس و فیلمهای به درد نخور و متنوع تو ذهنه!! اینستاگرام شاید مهمترین منبع این جور اطلاعاته که ذهن رو خیلی مشغول میکنه دومین نکته که در روایت امام صادق علیه السلام هم اومده فهم در معنای نمازه یعنی بفهمی داری چی میخونی! سومین نکته اهمیت دادن به خود نمازه نمازی که میخونی باید بفهمی برای کیه و چه جایگاهی داره و چه کارها که نمیکنه😊 #حضور_قلب #نماز •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh