برای #چاق شدن
👈ممکن است علت لاغر بودن چشم زخم باشد
سودا عامل لاغریست
انگل یکی از دلایل لاغریست
سوء تغذیه و هاضمه....
ابتداعاً مشکل ریشه یابی و رفع گردد
مفردات👇
سویق گندم چهل روز شسته و نشسته
سویق سنجد
سنجد
برنج
گندم
نان سبوسدار
روغن شحم گاو
شیر گاو و گوسفند
برگ چغندر
به با هسته هاش
گوشت گوسفند و کبوتر تازه
دستور گوشت و شیر
انجیر
پیش غذا
هلیم(حلیم)
کواکب
نمک دریا قبل و بعد غذا
مصرف آبجوش
تخم مرغ سرخ شده در روغن زیتون با پیاز
کباب با گوشت گوسفندی تازه
آبگوشت و اشکنه ترید شده
۲۱ عدد مویز ناشتا
بهترین تغذیه یک روز گوشت یک روز شیر یک روز غذاهای دیگر
انار
آش در صبحانه
عسل
مرکبات👇
هاضوم
شافیه ۴۰ روزه
دوسین
اعمال یداوی👇
ماساژ بدن
بوی خوش
مالیدن تن
روز در میان استحمام(شکم خالی نباشد)
حجامت و خوردن شکر سرخ بعد حجامت
نوره کل بدن و سپس حنا برکل بدن
کوتاهی مو
لباس کتان
لباس نرم و گشاد
خوردن شام واجب برای همه(روایت مستند از نبی مکرم اسلام)
ممنوعات👇
ترک شام
ریختن آب سرد در حمام
خوردن مدام ماهی و گوشت خشک و تخم مرغ
ساییدن بدن با سفال
صبح پنیر خوردن
جماع در حال سیری
جماع با پیر زنان
حسد
نتراشیدن موی بدن
خوردن خمر و خاک و نهار و اشنان
حمام رفتن در حال سیری مفرط
حمام هر روزه
خوردن پنیر
گردوی زیاد
خوابیدن در حمام
تکیه ب دیوار حمام
ممنوع
@fars_buy