#همسرانه من و #دلزدگی، هرگز ممکنه در برخی خانواده ها که مدتی از زندگیشون گذشته باشه، روابط روزمرگی پیداکنه و حتی موجب دلزدگی بشه دلزدگی از عشق، یک روند تدریجیه و عشق به تدریج رنگ می بازه و به همراه اون، احساس خستگی عمومی پیش میاد. در شدیدترین حالتش تبدیل میشه به فروپاشی رابطه. اما من برای اینکه این دلزدگی زناشویی پیش نیاد چند تا کار انجام میدم : ☘سعی میکنم توقعات غیر واقع بینانه و غیر منطقی را کنار بزارم در واقع خودم را جای طرف مقابلم میزارم تا قبل از اینکه خواسته‌ام رد بشه بدونم آیا چیزی که میخام یا رفتاری که انتظار دارم مطابق شرایط و موقعیت طرفم هست یا نه! ☘در ضمن چه شوخی چه جدی سعی میکنم مقایسه نکنم و در مواردی که خطایی سر میزنه سرزنش نکنم ☘اگر رفتار اشتباه میبینم و یا انتظار معقولانه‌ای دارم سعی میکنم با بیان احساس درباره آن و تلاش برای رفع آن، کمک کنم تا رابطمون خراب نشه... نه اینکه با حرف نزدن و سر و سنگین بودن و پف و لف کردن دنبال بهانه‌ای برای تخلیه عقده‌های درونی انباشته شده باشم. ☘گاهی وقتها که میبینم هنوز به کارهای قبلیش ادامه میده و انگار نه انگار که من دارم کوتاه میام، سعی میکنم خونسردیم را حفظ کنم و راه دیگه‌ای برای بهتر شدن روابطمون و حل مشکل پیدا کنم. ☘انتظار ندارم اون را تغییر بدم ولی برای بهتر شدن شرایط و حفظ آرامش خودم و آسایش بچه‌ها تلاشم را میکنم. ☘برای اینکه زندگیمون از تکراری بودن و یکنواخت بودن در بیاد نیازی نیست با زندگی کسی مقایسه کنم و یا کسی را تو سر طرف مقابلم بکوبم.عوضش تلاش میکنم برای داشته‌هامون شکرگزار باشم و از آنچه میتونه هیجان و گرمی را به زندگی برگردونه دریغ نمیکنم مثل نوشتن نامه، جشن ساده سالگرد ازدواج و برنامه دونفره، سفر و ... ☘هرگز اجازه نمیدم نفرت توی دلم جا خشک کنه فوری با جارو از خونه قلبم بیرونش میکنم تا نور امید برگرده و با دلی آروم و فکری باز زندگی جریان پیداکنه ☘گاهی هم با مشورت گرفتن از یک مشاور متدین و متعهد نه ننه خال قزی‌های تئوری پرداز مشکلات را بررسی و حل میکنم.. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷