#آموزش اما از قدیم الایام گفتن که چایی مانع جذب آهن میشه 😰 برای همینم همه‌مون نسبت به مصرف چایی ی ترسی تو دل داریم😬 به خصوص اگر #کم_خونی هم داشته باشیم🤦‍♀ ⚠️