❤️ ❤️ #سوال سلام و عرض ادب ، من 38سالمه و مرد هستم . سوالم اینه : چه میوه ها و غذاهایی باعث زود انزالی میشه و بالعکس .سپاسگزارم از کانال خوبتون 🙏 پاسخ👇 لوبیا قرمز ، لوبیا سفید و نخود بدلیل داشتن پروتئین ماهیچه ساز جهت سفتی آلت تناسلی و افزایش قدرت نعوظ بسیار موثر است بلغور جو دوسر بدلیل افزایش میزان هورمون تستوسترون خون جهت افزایش میل جنسی و نعوظ و زودانزالی موثر است زعفران ، هل و فلفل بدلیل داشتن روی، آهن، سلنیوم، فسفر و منگنز برای درمان زود انزالی و افزایش میل جنسی شیر بادام به همراه دارچین و یا عسل و دارچین باعث افزایش جریان خون در اندام تناسلی و کمک به بهبود درمان زود انزالی و افزایش میل جنسی جیسینگ افزایش و کیفیت اسپرم، بهبود مشکلات عدم نعوظ، تقویت عصب‌های ناحیه تناسلی جهت جلوگیری از انزال زودرس گریپ فروت یا ویاگرای طبیعی بشرطی که مدام مصرف گردد این میوه حاوی «نارنژنین» است که مانند ویاگرا مانع از ترشح زودهنگام آنزیمی می‌شود که مسئول بروز انزال است. خرما و سیر و هویج به دلیل اینکه منبع بسیار عالی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که می‌توانند به بهبود جریان خون در اندام جنسی و همچنین تقویت ماهیچه‌ها آلت تناسلی و زود انزالی کمک کند آجیل (گردو، کشمش، انجیر خشک و پسته ،تخمه کدو تنبل )، گوشت بز ، تخم مرغ ، ماهی ( امگا 3) ، کاکائو دارای آنتی‌اکسیدان‌ها، مس، منگنز، ویتامین B است و مصرف مکرر این مواد مغذی می‌تواند به بهبود برخی مشکلات جنسی مانند اختلال نعوظ، انزال زودرس نیز کمک کند. از میوه ها توت فرنگی ، هندوانه ، نارگیل ، انبه ، موز و انار جهت اختلالات جنسی بسیار موثر است ⚘🌴🌴🌳🍀🌿🌾☘🌳🌴