مِــگافیتـــ / بدنسازی آنلاین🏆
🎓
#به_وقت_آموزش
🏋♂
#بدنسازی
#ورزش
🔻نحوهی صحیح اجرای حرکت پشت بازو سیم کش با دسته طناب ✅ ⚠ برای فشار اصولی، در هنگام پایین آمدن مچ ها به سمت خارج متمایل میشود 🏆تناسب اندام با فیتنس آنلاین🏆 🎗
@fitness_online