فرمول رهایی
✍ علت های خودارضایی ۱. انزوا و تنهایی ۲. دوستان منحرف و ناباب ۳. عوامل تحریک کننده شهوت ۴. بیکاری و نداشتن برنامه برای اوقات فراغت ۵. چشم چرانی ۶. دوستی با جنس مخالف ۷. اضطراب و نگرانی ۸. بلوغ زودرس ۹. لباس نامناسب ۱۰. اطلاعات نادرست و مفید پنداشتن خودارضایی و ... برای ترک خودارضایی باید علت های آن را از بین برد و اگر مانعی برای ترک کردن وجود دارد آن مانع را بر طرف کرد. راحت طلبی ، تنبلی و ضعف اراده از مهمترین موانع ترک می باشند. بعضی از آسیب های خودارضایی مانع ترک می شوند و یا ترک را دشوارتر می کنند . مثل ضعف اراده ، افسردگی ، و ... @Rahasho
1.6هزار مشاهده